问题分析： 你好，一般来讲出满月后，就可以有适当的劳动，但一定要注意，不能太劳累，可以用温水洗衣服，也可以做饭。 意见建议： 产后身体比较虚弱，完全恢复一个月的时间是不够的，至于需要两个月，在饮食上要增加营养，两个月内不能有性生活。