我身体本来就不好,腰肌劳损总是腰疼,现在怀孕后更是没劲儿,一天到晚不想动弹,还是腰疼,这往后几个月
乄幸福越来越近灬 2015-02-26 13:15
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慢慢就过来了
因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。那是正常的。 注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上,让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。...
加油啊宝妈!
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