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如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超蛇评过怀孕20周时, 因为这个阶段是胎儿告裁骨骼形成,发育最旺盛的时期。平时多吃些含钙丰富的食物,如:牛奶、虾皮、豆制品、海带、紫菜、油菜等.建议多出去晒晒太阳,正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇,在紫外线照射下,可转化为菠祸菠维生素D,维生素D可以促进钙在肠道中的吸收,从而使钙更有效地被吸收,有利于骨钙的沉积。
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你好,肾结石不会影响你的怀孕的,但要控制。只要肾结石不继续长大就不会出现症状,不过你最好碎石处理一下,免得怀孕以后再出现腹痛就没法碎石了,怀孕后要多喝水,定期产检。
如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。平时多吃些含钙丰富的食物,如:牛奶、虾皮、豆制品、海带、紫菜、油菜等...
您好,怀孕后16-18周之间开始出现胎动有些动的比较多有些动的比较少,不必过于担心定期做好产检检查,胎儿发育正常属于正常的现象。
你好,大部分孕妇可以在怀孕16-20周这个阶段感觉到胎动,如果体质不那么敏感或者腹部脂肪较多,那感觉到胎动的时间可能也会推迟的。
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