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你水肿情况有点严重了，垃减最好去检查一下比较好，一般水肿可以吃西瓜香蕉缓解水肿的，还有不能因为水肿就不喝水反而水肿要多喝水才能帮助消肿的，做呈印还有多走动也能帮助消清则肿的
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我也是的呢，孕晚期比较累，现在已经出现手脚都浮肿的现象了，可能是子宫太大，压迫到下肢静脉了吧，据说睡觉的时候把脚抬高一些哦
保证每天摄入蔬菜、水果，其中的维生素和微量元素可加强新陈代谢有解毒利尿的作用。避免吃过咸的食物，适当控制水分的摄入，少吃或不吃不好消化和易胀气的食物。
要减少盐的摄入，同时也注意休息，也要适度运动。稍微有点肿很正常，如果严重就需要去医院了哦~~