可以的，在怀孕期间可以吃的，对胎儿没有影响的。

要正宗红糖不要是沙糖就没用

没有太大的作用，一般在怀孕期间，不建议吃含糖量过高的食物，如果拉肚子比较严重的话，可以吃点思密达进行改善的。