失眠多梦难入睡吃什么比较有效?备孕一年还没有怀上 失眠多梦难入睡吃什么比较有效?备孕一年还没有怀上。 蹇语梦_scHW 2016-03-17 22:20 满意回答 出现这种情况都是由于平时压力大过于套评紧张引殊减起的最好每天晚上睡觉前常饥豆喝杯牛奶,而且听听音乐都可以缓解睡意 孝寻桃_6Wph 2016-12-13 09:03 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 为您推荐: 其他回答 亲爱的,你好。是身体比较虚弱引起的,多吃点补品补补身体咯,希望对你有帮助。 单于和宜_8utW 2017-01-30 16:46 相关问题 我37岁,有两个月,失眠,晚上很难入睡,多梦易醒,吃… 失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡 失眠多梦,天天晚上五六点入睡 该怎么办?