喝骨头汤可以补钙吗？我婆婆知道我怀孕要补钙天天给我炖骨头汤，又油又腻，真不想喝！
仲安卉_dMoY 2015-01-24 03:16
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怀孕一般愚次是从四个司挤沃月开始的补钙的，一直补到八个半月的，可以吃迪巧孕妇钙片不错的，只要不要过量就行。要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃苦阶鱼虾，海产品来补钙。
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你好，喝骨头汤其实是不大补钙的，没有太大的作用的，建议你可以买那种孕妇专用的钙片吃的，这样是有补充的，希望对你有所帮助吧。
亲，可以补钙的食品很多啊，骨头汤含的没有多少钙的，可以吃钙片，纯牛奶，酸奶，虾皮都可以补钙的
可以补一点的吸收更多的应该是脂肪，亲可以吃钙片啊，补钙快捷方便，保灵;孕妇钙就不错，孕妇专用的
骨头汤补钙的话效果比什么都好，比吃钙片要好一点所以尽量多吃一点吧，会对你有帮助的。