减肥方法很多。不可考 减肥药 物对身体极为不利、在选择减肥方法时应以 运动减肥 和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的 有氧运动 。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功

人工 流产 术后两周是受术者全身各系统的复原过程。一定要在一个月内禁止 性生活 ,过早的性生活容易造成急性子宫内膜炎、 盆腔炎 ，还可能继发不孕。一定不要盆浴以免脏水进入阴道，引起感染。

健康的减肥方法最好是少食多动，管住嘴、迈开腿。但不能过于节食和过大量地运动，否则也会导致闭经等内分泌失调情况，应遵循适度、循序渐进的原则。控制好体重后，可以用药物调节内分泌，如排卵不规律，可以促排卵助孕。过度肥胖对怀孕有影响。如果是因为服用减肥药等影响怀孕，应该先要停药，并进行健康减肥。

您好：部分 减肥 药可能会影响体内激素水平,建议详查,以免影响生育条件.祝您健康!G