天气很冷，不敢乱吃水果，不吃又怕营养不够，孕妇冬天吃什么水果好？

天气很冷,不敢乱吃水果,不吃又怕营养不够,孕妇冬天吃什么水果好?
府文华_b6nu    2013-09-04 03:05    

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天气冷也是可以吃水果的旧昌了逝队，不要吃很凉是水果就可以的，苹果是很好的选择的了，可以每天保证一个苹果的了掏唤间，而且孕期也是需要每天吃水果的了，如果是不放心也可以加热一下的，不要过度的因为是营养都是会破坏掉的

杭怡璐_tSW4   2013-09-04 03:07
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天气冷也是可以吃水果的了，不要吃很凉是水果就可以的，苹果是很好的选择的了，可以每天保证一个苹果的了，而且孕期也是需要每天吃水果的了，如果是不放心也可以加热一下的，不要过度的因为是营养都是会破坏掉的

碧星阑_RwkL    2013-09-04 03:28

可以用开水泡一下再吃

梁丘和颂_wjCQ    2013-09-04 03:25

可以用热水泡下嘛

粟春竹_6DQ4    2013-09-04 03:22

亲可以选择一些中性的水果呀，比如苹果和香蕉吧，一般适量吃就行的。

绪清芬_aCRw    2013-09-04 03:15
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