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我也是怀孕，快7个月了，人家都说要好好休息，建议为了满葛顺产还是多散步吧，至少每天都要散步半个小时键竖以上，如果身体不错，可以锅搂贵尝试多爬爬楼梯，其他的运动也不是没有，不过都是练练部位的，不是手臂就是大腿，挺累人的。怀孕的时候运动也要保持心情愉快，所以多做些放松的运动吧。游泳也不错哦，只是天气开始冷了。
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看个人体质的，平时经常运动，可以适量轻度运动，游泳，瑜珈。。。不错的。。。但国内产前三个月一般医生不建议你运动，安全起见散步最适宜了
妇产科医生说，顺产的所用的力气，就是你爬10层楼所用的力气，所用，你每天爬10层楼锻炼下吧。