您好：考虑你说的情况孕妇腿肚子抽筋可能是缺钙引起的 孕期补钙建议选碳酸钙，迪巧维D钙咀嚼片是目前最安全，最适合孕妇的钙片，也可以通过食物摄取会比较好，每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品敲最如虾皮、黄豆了件、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙渐丛耻丰富的食物。其次，晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用。