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可以。妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物耻指耀多吃蔬菜水之医果。不要喝酒咖啡， 戒烟 ，菠糕不要接触有毒物质和辐射源。
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可以的,适量食用对自己和胎儿有好处,较为凉性的食物尽量不吃,比如木瓜,芦荟, 薏米 ,螃蟹,鳖,鲨鱼,马齿苋等.
可以的,适量食用对自己和胎儿有好处,较为凉性的食物尽量不吃,比如木瓜,芦荟,薏米,螃蟹,鳖,鲨鱼,马齿苋等.
可以。妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物耻指耀多吃蔬菜水之医果。不要喝酒咖啡， 戒烟 ，菠糕不要接触有毒物质和辐射源。
可以的,适量食用对自己和胎儿有好处,较为凉性的食物尽量不吃,比如木瓜,芦荟, 薏米 ,螃蟹,鳖,鲨鱼,马齿苋等.
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