你好，很高兴回答您所咨询的问题，根据你描述的情况，如果是怀孕的早期或者中期的话，那么对睡眠的姿势没有什么要求，但是在怀孕的晚期是需要左侧睡眠的，这个事对宝宝和对你个人最好的睡姿，希望我的回答对你有所帮助。祝你健康。