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酸奶有好多种的，航宰务最好选择D好点有益酸奶，例轴饭后一次一瓶益力多有助于肠道淌化，乳酸菌能提高免厘源疫力，一举两得，几躬抓好的试下罗
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酸奶，纯奶都是可以的，只要正规厂家大品牌，日期新鲜就好，自制酸奶也不错。
我就喝纯甄或是安慕希啊！
最好选一些成分含生牛乳日期段的酸牛奶，这样营养高，添加剂少，日期新鲜。
我都是订奶喝的，不像盒装的保质期那么长，没有添加剂一类的。
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酸奶，纯奶都是可以的，只要正规厂家大品牌，日期新鲜就好，自制酸奶也不错。
我就喝纯甄或是安慕希啊！
最好选一些成分含生牛乳日期段的酸牛奶，这样营养高，添加剂少，日期新鲜。
我都是订奶喝的，不像盒装的保质期那么长，没有添加剂一类的。