怎样锻炼才能长高?

怎样锻炼才能长高?
魏海莹_HQFh    2014-01-08 00:17    

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小宝稼夕宝的主要生长发育指标是体重。随着年龄增长才逐渐观察身高增长。促进身高可以通过以下几怪佳方面: 1、增加运柴毯狗动,尤其是跳绳等活动; 2、促进夜间良好的睡眠,因为夜间是生长激素分泌的高峰期,保证宝宝9点前睡觉有助于身高增长; 3、补充维生素AD,利于身高增长及减少感染。

朱雪娜   2016-06-19 09:16
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其他回答

其实季节上没有什么区别的,还是多 跳绳 ,多打球就好。不过这个季节舒服得真是很适合锻炼呢,有机会就多出去走走吧。

肥合乐_QToV    2014-01-08 00:32

母乳喂养的宝宝到六个月左右晚上起来次数多,建议您观察一下宝宝的睡眠环境是否太热,不通风等,另外1岁之内宝宝的身高主要和营养有关。

李月萍    2015-03-28 18:48

您好!7岁半女孩的平均身高应该在125.6厘米,体重23.93公斤,在第三百分位,属于矮小。生长激素活性目前医学手段还无法检测,如此原因导致的矮小也需外源性补充生长激素,改善身高。

黄静    2015-01-14 19:57

带孩子去 游泳 啊!小孩子都爱玩水,就算不会游泳也可以去玩的,慢慢的说不定还就学会了。

苏高旻_FLya    2014-01-08 00:45
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