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可以做拉伸运动呀，把双臂举起，踮起小脚尖，每天乡躬掏做几次就可以啦，又宰航不会累到今布孩子，这种方法挺不错的，在家来说比跳跃运动好。
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最好营养均衡加适量运动可以帮助宝宝长高的
单杠、慢跑、跳绳、骑自行车、羽毛球等都可以的，长期坚持就一定行！
我女儿是学跳舞的时候长得最快的，我儿子是打篮球的那段时间长得特别快~
单杠、慢跑、跳绳、骑自行车、羽毛球等都可以的，长期坚持就一定行！
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