怀孕了是不是很厌恶油腻的东西？我初期还好，做什么饭都能吃下去 还喜欢用很油腻的菜汤泡馍泡饭吃 现在
匿名用户 2015-03-02 15:35
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我整个孕期吃东西都是正常在吃，不过你沾不了油就多吃些蒸煮的东西，比如麦饭（不知道你们那有这吃法没，蔬菜和干面粉包裹搅拌均匀上锅蒸熟，一点没套怪油，也好吃）常碗趋，蔬菜粥，凉拌菜之类，水果每天别超过500g，源露糖分太高，后期会胖很快的
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你多吃些爱吃的水果蔬菜试试，也有一些休闲类的冻干水果，不是油炸的，零添加，对宝宝也母体的健康都有一定的保障作用 怀孕不吃太油腻的很有好处，可以大大避免孕期便秘呢
最好不要吃太油腻的
光吃水果