备孕期间，总是睡不着觉，只有喝点啤酒才睡得着我该怎么做才好

备孕期间，总是睡不着觉，只有喝点啤酒才睡得着。我该怎么做才好
此号封尘........    2020-11-10 09:40    

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失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。 可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情，精神调理好在怀孕的。

hbwxsxl    2020-12-05 09:45

不可以喝酒，要宝宝前三个月都不可以喝酒的，睡前喝纯牛奶改善睡眠

zyx670633495    2020-11-14 10:55

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