为了保证营养全面。最好吃点补充维生素的。 钙质方面应该就不用再多吃了，因为钙尔奇就能满足孕妇每天对钙质的需求，它也是比较安全的钙片，钙源是碳酸钙，很安全的，所以钙就不要再补了，多补了反而不好。