问题分析： 你好。人流后不吃或少吃油腻生冷食物，少食辛辣刺激性食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化有营养的食物 意见建议： 另外要注意流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药