在怀孕期间， 准妈妈多吃一些水果蔬菜和营养丰富的肉食、核桃等干果，可以促进胎儿发育的。

好像有点晚了。补不上了吧。我以前也想补。别人说月份大了就补不到宝宝脑子了。发育好了

不过四个月吃的比较好。你36周！迟了吧

核桃，坚果类，也可人工补充DHA

吃核桃，多吃坚果之类的东西。