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对于 奶水不足 情况首先要让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当，不要过度劳累，睡眠应饥蔑充足否吊缠。饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或 猪蹄汤 。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌，必要时使用中药 催乳 ，具体中药建议在医生指导下使用。虏糟
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你好，可以给予营养饮食如喝猪蹄汤，也可以进行 推拿 疏奶，也可以使用小米粥等食物。建议，注意休息避免过度劳累，不要吃太多生冷的食物，保持舒畅的心情。
你说的应该是奶水不多。可以用王不留、穿山甲（ 中药 店有售）炖猪蹄，勤喝汤，奶水慢慢会多的。
这种情况需要多喝下奶的汤水，比如猪蹄汤，鲫鱼汤等。可适当服用通乳丹，多让宝宝允吸 乳房 有利于下奶