孕妇怀孕初期时常想呕吐，有点厌食，又要照顾四个月宝宝，有什么食谱可以止呕又开胃么？

孕妇怀孕初期时常想呕吐，有点厌食，又要照顾四个月宝宝，有什么食谱可以止呕又开胃么？
频冰洁_BDah    2012-09-06 14:27    

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在剩愿口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量查府，少食多餐。多喝水，多吃富含 维生素 的岩坊卜食物，可以防止 便秘 ，因为便秘会加重 早孕反应

萧密如_45cT   2012-09-06 14:30
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其他回答

可以吃一些酸的食物来止吐，另外平时可以 少吃多餐 ，也不要吃一些较油的食物。

介香薇_5Gir    2012-09-06 14:55

越是厌食孕妇越是要强迫自己多吃，这样才会减少 呕吐现象

泉彦珺_7T4g    2012-09-06 14:49

吃点 水果

吕宏旷_eu9c    2012-09-06 14:46

多吃些 清淡的食物 和水果，宝妈有点辛苦哦，孩子才四个月就要二胎

田韫素_PpQO    2012-09-06 14:43
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