根据您的叙述妊娠期贫血，一般情况下妊娠期由于血浆增加多于红细胞的增加，血液成稀释的状态，会出现生理性的贫血。不知道您贫血的程度。 建议您多吃些动物的肝脏，绿色蔬菜等，查一下微量元素如果缺铁可以适当的补充铁剂，不用太担心。营养均衡不要挑食。希望对您有帮助。