你好! 问题分析：可以少量食用，笋里面含有草酸，和钙发生反应生成不能溶解的草酸钙影响钙的吸收。 指导建议：孕妇此时需要大量补钙的，以满足宝宝生长的需要。长期吃笋会造成孕妇缺钙。 祝你健康！