精子成活率是指成活的精子量占总精子数的百分比。排精后1小时内，有活力精子应在60%-70%以上为正常，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。精子成活率低会影响生育能力，严重的甚至会不育。缺锌、缺硒，缺乏精氨酸，前列腺发炎等是引起精子成活率低的一个很重要的原因。要提高精子成活率...可以养精，最好是服用改善精子成活率比较全面的养精三宝组合，充分补充精子所需各种营养，改善前列腺。精子成活率表面是看不出来的，需要做精子检测，看检测结果才能知道。平时需要多注意锻炼身体，注意饮食，规律的生活。

正常的精液成活率大于60%.引起精子成活率低的原因很多,如隐睾,精索静脉曲张,内分泌失调,维生素及微量元素缺乏,病原微生物感染,药物影响等各种因素.不同的病因治疗的方法是不同的，建议及时的去医院进行检查，然后还在专业医生的指导下，进行对症治疗。除此之外，还要注意日常的保健，一定要尽量的避免去桑拿和蒸...汽浴室，因为高温与对于精子的杀伤力非常的大，并且还会抑制精子的生成。放松心态，加强锻炼身体，提高自身的免疫能力，可以多吃一些蔬菜和水果，补充所缺失的维生素