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尽量食补，我现在30周了，只吃了不到一瓶的钙片抓剪就停了，应为去医院检查破用挎各方密认面都正常， 胎儿发育 的很好比30周的还显大，所以现在连钙片都停了，怕胎盘早熟。医生说了现在营养都好，没必要刻意补充营养药品
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怀孕期间孕早期对各种营养素需要的增加，食物摄入量也应相应增加。膳食构成应由多种多样食物组成，食物力求种类丰富，营养齐全，无需忌口。因各种原因从膳食中不能满足营养需要时，可在医生指导下合理使用营养素补充剂。
母乳喂养的宝宝喝水量，没有严格要求。两次喂奶中间，给他喝水，能喝多少，就多少。添加辅食后，也是如此。每天服维生素AD外，不要求补充其他营养素。
我也吃过，不过我吃后会反胃，所以吃的不经常，五个月后腿肚老抽筋，现在还同时吃了安利的钙镁片和蛋白粉后不再抽筋了！
尽量食补，我现在30周了，只吃了不到一瓶的钙片就停了，应为去医院检查各方面都正常，胎儿发育的很好比30周的还显大，所以现在连钙片都停了，怕胎盘早熟。医生说了现在营养都好，没必要刻意补充营养药品
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