其实一个人不管在什么时候都应注意口腔保健，产妇不能刷牙没有科学依据。 　　         正常人每毫升唾液中含菌达60亿个以上，每克龈沟标本含菌2000亿个，常见的细菌有乳酸杆菌、链球菌、葡萄球菌等。产妇可以刷牙吗？女性怀孕之后，由于体内内分泌系统的变化，可使正常牙龈组织肿胀、出血，医学上称"妊娠...期牙龈炎"，这种炎症要到分娩后一段时间才能消退，所以产妇在分娩后一定要刷牙，但要注意刷牙用水的温度要适中，避免冷水刺激。 　　         产妇可以刷牙吗？产妇在坐月子里往往吃大量食物，尤其是甜食往往比平时吃得多，这样，就使食物夹在牙缝里和停留在口腔中的机会增多了，产生的细菌也随之增多了。所以，产妇不仅要刷牙，还要坚持每天三次使用温水进行刷牙，可在每次饭后三分钟刷牙，每次刷牙三分钟。 　　         产妇可以刷牙吗？为了增加营养，产妇往往在一日三餐之间还要加餐，在加餐结束后，产妇也要及时用温水反复、认真地漱口。

实际上，产妇更应该注意刷牙、漱口，保持口腔卫生。这是为什么呢首先，孕妇因为内分泌的变化而常发生妊娠性牙龈炎，牙龈发生红肿、出血。产后产妇若不注意口腔卫生，炎症则必然会加重。其次，产妇的身体抵抗力下降，产妇的饮食多为一日多餐，且夜间多有加餐，加上产妇多吃一些甜软而富有营养的食物，这些食物是细菌繁殖的温...床，产妇若不通过按时认真的刷牙漱口以清除牙面及牙缝的食物残渣，则很容易产生龋齿图片"龋齿牙龈炎，甚至急性牙周病等病变。此外，由于产妇一般活动较少，睡眠时间较多，唾液分泌量相应减少，故唾液对牙齿的结构图的冲洗作用也小，牙齿的自洁作用下降，容易产生龋齿。产妇刚生产后可能感到疲乏，此时可用盐水、温茶水等漱口。一旦体力初步恢复，能够下床活动后，应尽早恢复刷牙，清除口腔的污物。刷牙时应用温水，不要使用凉水。牙刷要选用软毛牙刷以免损伤牙龈。此外，产妇在饮食上要吃含纤维较多的蔬菜、瓜果，如韭菜、芹菜等，这对口腔的自我清洁也是有益的。

产妇更应该注重牙齿健康。我就是听了老人的，所以牙齿一下子就不行了。你一定要多清洗多清洁牙齿哦。老人说的不能刷牙，其实归根结底就是因为刷牙的水太凉对产妇不利。只要你用温水刷牙漱口是绝对可以的，但要注意不要让牙龈多流血哦，刷牙时候力度轻一点。 我的个人经验哦！

当然可以刷牙了！那么长时间不刷牙嘴巴该有多难受？！那些都是老一辈的迷信啦！亲相信我，坐月子是可以刷牙的！