其实孕妇并非完全不能吃蟹，除非是体质寒凉虚弱的孕妇，知识需要注意阳澄湖大闸蟹吃法。为了保险起见，能够稍微品尝一下大闸蟹的美味，不要多吃，更不要吃蟹爪。还有一点需要注意的是，因为像阳澄湖牌大闸蟹这种高蛋白食物，很容易变质腐败，因此吃的时候，要小心挑选，否则若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻甚至流产。 准爸准妈们都希望能生出一个健康聪明的宝宝来，妊娠期饮食禁忌很多是人们长期生活经验的总结，怀孕后，身边总会有“过来人”提醒你各种有关孕期的禁忌与习俗。这些习俗可靠吗? 孕妇忌吃螃蟹，这样生下的孩子才不咂泡沫流口水，又说吃螃蟹令胎横难产。而台湾民俗则以为吃了蟹，生出来的孩子像大闸蟹 那样抓扭别人的手脚。显然这并没有科学的依据。 孕妇吃大闸蟹的饮食法则肠胃不好的孕妈妈别吃大闸蟹柿子能对付妊高症，忌与蟹同吃上火月饼，孕妈妈可别多吃柚子能防妊娠糖尿病，但也不可贪吃 大闸蟹性质既寒且湿，食用后寒湿之气困于肠胃中，便容易引起肠胃不适，如胃胀和腹痛等。特别是本身脾胃虚寒的孕妇，由于本身血气运行较差，脾胃缺乏动力，吸收和消化能力亦较弱，平日更有大便稀溏、中脘胀痛、食欲不佳等问题，若再遇上寒湿之邪或吃寒凉的大闸蟹，就会加速脾胃不适，出现腹胀、腹痛、腹泻、大便稀烂和作呕作闷等症状。腹泻还会引发流产的发生。所以珍惜胎宝宝生命的孕妈妈要注意了，如果你肠胃不好，而且还处于孕早期的话，大闸蟹还是别碰为妙! 不过，医生指出，要减少大闸蟹的寒性，婚稼其实也不是没办法，烹煮时可加紫苏叶和生姜，因两者均属辛温，增加鲜味之余，又能抑制大闸蟹的寒性。吃过大闸蟹后，可以生姜或紫苏叶泡茶饮，以化解胃寒，减低对肠胃造成的影响。 柿子也性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用怠垃局。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。 闸蟹和柿两者都是中秋佳节美食，但切忌同吃。因为大闸蟹含丰富蛋白质，而柿子则含鞣质，两者结合会产生一种难以消化的物质，并抑制消化液的分泌，容易引起呕吐、腹泻等现象。此外，大闸蟹与柿均属寒凉食品，两者一起进食容易出现症瘕，令肠胃胀气不适。如果孕妇原本有胃炎、胃溃疡，还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。到呈躬时候只会苦了自己和胎儿，因此柿子应以一餐一个为宜。 注意事项秋季是吃大闸蟹的好季节。这可让大着肚子的准妈妈们嘴馋了，看着就想吃，可听老人家说螃蟹是寒凉食物，吃了会导致流产，孕妇吃大闸蟹事宜！准妈妈必须知的！ 资料来源友名水产官网