你是孕妇，为了你的宝宝，我认为保健品还是少吃，有些东西絮且有什么副作用说不来。日常生活中你可以吃一些红枣、核桃（孩子头脑聪明，头发黑而密），水果，服一些叶酸也是可以的，可以咨询医生。不要自己看广告吃那些东西。自己在家里加工的食物侨常兵添加剂最少。 祝你生基法个漂亮、健康、聪明的宝宝！ 将来有好消息要告诉我嗷！