我感觉我有社交恐惧症

  我感觉我有社交恐惧症
庞初南_CwOa    2014-01-28 11:06    

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心理分析:你好,其实很理解你, 性格 内向 ,不怎么接触人,感觉自己有社交恐惧,这个想法是正常的,但是不一定真的有那么严重。身边有没有那么几个人自己不紧张呢?出去走在大街上看到别人会不会紧张呢?社交是每个人必要的,筛报逃避不了的,处理好了帮助作用还是很大的。尤其你这样的年纪,多出去走走,哪怕不跟人接触也是好兔筝的!心理指导:感觉你还没有那么严重,一般严重的社交恐惧是可以通过服用药物辅助作用的,但是是药三分毒,是不建议服用的,建议指安药自己努力克服,或者找朋友帮忙克服,不断发展下去,会更严重,或者找心理咨询师!

蔚乐巧_KKpq   2014-01-28 11:35
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其他回答

心理分析:心理分析:社交恐惧的表现形式以及引发因素有很多,需要确定细节才能深入探讨。心理指导:心理指导:我想了解一下,你感觉自己有社交恐惧,具体是如何表现的?是否知道诱发原因是什么?

拓跋和韵_6OJ1    2014-01-28 11:29

心理分析:社交恐怖症是恐怖症的一种,但您没有说出您都有什么样的症状反应,还无法诊断您是否真的是社交恐怖症心理指导:如感觉自己在公众场合会很焦虑的话还是到心理咨询中心去咨询一下比较好

昂沛珊_pWFo    2014-01-28 11:13

心理分析:根据你的描述看,你的社交恐惧症已经很严重了,仅靠自己很难解决了,需要专业的心理咨询师或心理医生进行帮助了。如心理咨询师可以采用系统 脱敏 疗法进行帮助等。心理指导:建议:你自己要有信心进行治疗,首先要正确认识自己的问题,并且是可以治愈的,没有你想象的那么可怕,其次,有意识地锻炼自己的社交能...力,不要回避社交场所等;最好在心理咨询师的帮助下进行紧张焦虑脱敏。

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杭怡璐_tSW4    2014-01-28 11:09