你好，根据你的描述，孕妇是比较容易感觉累，感觉想睡觉的，可以适当的休息一会，睡得时间不宜过长，如果太长的话当然是会感觉你的头痛了，建议可以休息一个小时，然后让家人把你叫起来，并且也是可以换一个适当舒适的枕头也是可以的。