最近睡觉身体（一般是腿）经常会抽动一下，请问是怎么回事？怎么能改善一下，因为我已经怀孕了怕影响到宝
匿名用户 2011-03-26 19:19
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是缺钙，严重的话还会抽筋 补钙的话最好听从医生的意见
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你好，一般发生腿部抽筋需要注意补充钙和维生素D。 可遵医嘱服用钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
应该是缺钙了
没事的，很正常啊。孕期注意营养与休息就好了
是不是缺钙啊，孕期一定要补钙