怀孕过后,老是便秘,如何解决啊,吃什么东西能缓解啊?

怀孕过后,老是便秘,如何解决啊,吃什么东西能缓解啊?
黄葡萄    2014-05-21 06:45    

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怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等

a760905197x    2014-05-21 07:13