怀孕19周了不吃肉不吃鱼会不会缺少蛋白质呀?

 从怀孕到现在一片肉和荤腥都没吃会不会缺少蛋白质什么的?喝孕妇 奶粉 能补回来吗?
漆绿蕊_ruBB    2012-11-12 22:20    

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孕妇胃口不好的话可以少吃荤腥,我基本也不怎么吃的,但可以多喝牛奶,而且辨狼到了孕中后期还是要适当吃点 肉类 和鱼类或者蛋类的。孕妇 奶粉 也可以补充营养,但这个毕竟是合成的东西,称顿某还是自然的食药然补可能更合适一点吧。

第霞绮_YFYI   2012-11-12 22:47
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什么营养品也比不上咱自己吃东西食补,鱼和肉必须吃啊,要不然营养怎么能跟上啊?喝妈妈奶粉最大的效果就是变胖很快,我朋友就是个例子,说喝了妈妈奶粉,那体重就跟吹的一样,到生的时候160cm,170斤了,所以我就没喝。

莫凝云_V8sL    2012-11-12 22:44

为什么不吃呢,宝宝需要营养啊,

勇丽泽_FIwK    2012-11-12 22:41

在怀孕期间尽量多吃点鱼肉之类的,最好是每天喝两杯孕妇奶粉可以补充点营养。

逢涵润_If6l    2012-11-12 22:37

喝孕妇奶粉肯定比不喝的好.为什么不吃?如果是不想吃也得饮鱼汤.

公冶浓绮_48ye    2012-11-12 22:36
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