为了做好优生优育，怀孕期间孕妇要从饮食、生活环境、保养、卫生等多方面进行汲取孕期保健知识， 因此，多看一些关于上述方面的书籍，综合性调理自身营养及保健，为优生优育打好基础，定期复查。