你好，胎动是胎儿在宫腔的活动，一般一个小时胎动三到五次就属于正常，没有必要非得在胎心监护时让胎儿活动，如果你想让胎儿活动你可以在做胎心监护时多活动看看，建议你注意休息加强营养均衡，自己勤数胎动观察胎儿变化！