红枣尽量是不吃，因为红枣的糖分还是很高的，不过在饮食上应该多注意一些，还是有很多的殖悟东西是可以吃的。 建议您低糖饮食、口服多维铁口服液、右旋糖酐片或食物中倘瓣含有的（蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬菜梅则立和动物血等食物）。