幼儿乒乓球启蒙训练怎么入门?
匿名用户 2013-10-18 12:34
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首先调动起小孩的学习兴趣,可先从熟悉球感入手,这是关键,可教会他用球拍平向上颤球练习,保持球拍的平稳,掌握发录兔力的大小和对球的感观认识,也可对墙练习,注意球拍的倾斜度和向前上方的发力,以小臂发力为主,通过些类练习后手感球性就能有所提高,之后就可以教徒手正手攻球的基本动作,而后锈裁沙就可以上台面练习基本正手攻球了,一般以多球训练为主,要有专人喂球,喂到正手点实高位上,这点很关键,这样小孩就容易掌握定点来球的正手进攻了,接下来可练习基本的步法:单步\并步等,以后再练其他的技术如:拉\搓\削\拔(横拍)\直拍横打\直拍横拉等,希望有所帮助并祝小孩球技进步。
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先给乒乓球给孩子玩
一,兴趣培养 二、掌握正确的握拍方法 三、熟悉球性 四、模仿动作练习 五、多球练习 六、单球练习 七、良好习惯的培养 儿童可塑性强,启蒙之初就要用正确的、规范的动作要求他们,从握拍到动作,从作风到组织纪律性,都要养成良好的习惯,经常提醒,反复督促,发现问题及时纠正。 由于乒乓球运动技术性强...