您好，要注意： 1、忌烟、酒、辛辣食物（如咖啡、可乐、茶等）。 2、不要过于疲劳，睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动（如大喜、悲、大怒等） 3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。（少吃粘的、咸的、叨惑甜的）。 (1)羊肉、牛肉、芋究抽头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。愚认旧最好多吃水果和蔬菜。 (2)酸性食物（如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等）能抑制发作，保证维生素B的供应，有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。