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俗语说：“母壮父肥，其胎康健。”夫妻双方在打算要宝宝前，平时饮食调配适宜征貌夕食物，少食生冷油腻寒凉叨战刺激辛辣的食物，多食温养滋补类的。同时准备 怀亲狗孕 女性可以服用易孕胶囊来调养身体，通过内分泌系统的调养来强化 卵巢 ，卵泡，加强 卵子 质量，起到易孕助孕的功效。
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你好，在怀孕二胎的时候要注意与前一胎的时间间隔，一般都是建议在1-2年之间是最好的，太短的话对身体不好。另外在怀孕前一定要做好孕前检查，这样才可以确保胎儿的健康，同时要补充叶酸，这些第一胎做过的事情在第二胎还是需要做的，妈妈们不可以忽略掉。
建议孕前3个月夫妻双方到专科医院做全面的孕前检查，排除异常情况，并且从孕前3个月开始服用叶酸，保证健康基因的传承。
建议您孕前3个月能夫妻双方到专科医院做全面的孕前检查，并且孕前3个月要服用叶酸，排除异常情况，保证健康的传承。
怀孕前的饮食是要合理。膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质，即 蛋白质 、脂肪、糖类、 纤维素 、无机盐和水。 准妈妈 最好尽量避免接触有害化学品。远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。这些有可能会引起孩子的畸形。
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