人类的最佳生育然稼年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，露室局人的生育能力在不断下降，此外，过晚 怀孕 ，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。每次月经完后的十来天左右，应该就是 排卵期 ，这时同房，应该怀孕较大，还有就是发现她的白带呈白色有拉丝状时，就是排卵期了。如果周期正常，一般的是从月经来的第一天算起，第十四天的时候是他的排卵日，这个时间的前后三天同房，有可能会怀孕的。差不多了。女人想要生宝宝，女人在30岁之前怀孕的可以有精力照顾自己的宝宝，宝宝还健康。你可以在排卵期的时候同房比较容易 受孕 ，月经后的第十四天就是排卵期了，排卵期隔日同房也可以的。最佳受孕时间应在7～8月或12～1月份，因为气候适宜，风和日丽的4月、5月或9月、10月为最佳分娩期，有利于新生儿护理挡贸及母亲身体的恢复。