建议你还是吃吗丁啉吧，好像现在发现那个玩意催奶老厉害了，而且没什么副作用

有一种瓜叫乳瓜吃后怕奶水，或多吃大鱼头煮豆腐，就比较有奶水，再者小孩也可以吃奶粉。

还是自然的好，叫你老公帮忙。