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您好。怀孕期练习瑜伽，的确可以促使新陈代谢，协助控制体重逝遮。可是，也要配敢纺合均衡的饮食和规律的作息，增加适度的饮水也非常重要。不过在练习瑜伽的过程中，要依据自身的身体条件过唤险来锻炼，不要强迫自个做难度过大的动作。
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你在怀孕期间是可以做瑜伽的呢但是幅度不要很大轻柔一点的就可以了一般在怀孕期间可以适当的运动是不需要咨询医生的呢
您好。怀孕期练习瑜伽，的确可以促使新陈代谢，协助控制体重。可是，也要配合均衡的饮食和规律的作息，增加适度的饮水也非常重要。不过在练习瑜伽的过程中，要依据自身的身体条件来锻炼，不要强迫自个做难度过大的动作。
美女，普通瑜伽可以练的，并且孕后还凑合练怀孕期瑜伽，练瑜伽主要有助于增强体魄，有一个健康身体，因此对准备怀孕有一定好处，不过要特别注意不能太累练太久