没根据的,鸽子是补血的,可以吃,但身体属热的就别吃太多.你想奶多点你就煮鲫鱼煲木瓜,鱼煎一下,放在汤煲里,放几片姜就可以煲了,奶水很多的.还有一样,就是花生煲八爪鱼仔汤,就把新鲜的八爪鱼洗干净,花生放煲里,也是放几片姜,也很好的,以上的本人试过.超行.