还是孕妇奶粉比较好吧。我备孕的时候医生就建议我喝了，他说孕妇奶粉是针对孕妇设计的，营养很全面也很均衡，对妈妈和宝宝都很好。我自己喝的是雅培的孕妇奶粉。淡淡的香草味，容易入口。还是低脂配方呢，妈妈不用担心喝了奶粉会胖，宝宝也不会长的很大。

这两种都可以，不过孕妇奶粉比较有真对性，如果喝牛奶一定要喝保质斯短的，奶里不会有更多的添加剂在里面。

喝牛奶

牛奶

当然是孕妇奶粉拉，我介意你喝喝《多美滋》妈咪奶粉，感觉口感还不错。