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花生猪蹄汤 材料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许 做法: 1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫; 2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,立司录小火继续煮两三个小时;怠虏 3、撒少许盐调味,出怨指锅即可。
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朋友你好,你这情况一般炖着吃就可以的。如果有不明白的地方还可再问。
还是清炖 比较好 要放桂圆 红枣 比较补血。。。
花生猪蹄汤 材料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许 做法: 1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫; 2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,立司录小火继续煮两三个小时;怠虏 3、撒少许盐调味,出怨指锅即可。
朋友你好,你这情况一般炖着吃就可以的。如果有不明白的地方还可再问。
还是清炖 比较好 要放桂圆 红枣 比较补血。。。