你洗也洗了，现在关键就是你观察一下 宝宝的胎动 正不正常，正常就没有关系的，以后洗澡水水温不要太高，温和就可以了，而且一般不要超过十五分钟。

现在改过来就是了，水其实不太冷就行了，现在 天气 那么热。冲凉没有必要洗这么久的，并不是洗久对身体就好，10分钟左右就好。

宝妈可以放心，咱们洗澡温度虽然高 但是还隔着肚皮羊水什么，高也不会太高的，放心吧， 孕后期 就注意水温就可以了

既然之前已经洗了，就不要再纠结，心情抑郁反而对宝宝不好。以后注意水洗不要太高，稍微温热就可以，还有就是时间不要太长，1个小时的 洗澡时间 有点长，尤其是夏天，十几分钟就差不多了。水温过高，时间过长，在洗手间密闭的空间容易造成缺氧。现在注意观察宝宝，如果胎动和产检一切正常，就说明没问题，宝妈不要过于担...心。