怀孕期间能吃牛、羊肉的，适量的话还是可以促进胎儿发育的，吃多了的话可能会上火的，注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的