高血压是不能吃鹿茸的！鹿茸性偏补阳，凡阴虚火旺，血分有热，高血压或肺有痰热及有胃火者是不适合服用的！另外，体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，会出现头涨、 胸闷 或鼻衄等反应~还有，服用鹿茸每日的用量为1～4克，而且服用鹿茸应从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量~

你好, 高血压 平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含 胆固醇 的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等

你好这种情况要饮食要平衡,多样化,除米面 杂粮 均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品, 牛奶 ,蒜,洋葱,醋,水果等建议,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些 木耳 ，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。